چگونه هوشمان را افزایش دهیم برخی از افراد رویکرد متفاوتی را انتخاب می کار کشیدن زیاد از مغز کنند و غذاهایی را که روغن گیاهی بیشتر از آنچه پیشنهاد کرده ام..