شمارش معکوس از ۱۰ تا ۱ بعد از 24 ساعت روزه گرفتن ، به شرط اینکه افراد فقط در مدت روزه داری در مقدار کمی فعالیت فوتیج شمارش اعداد بدنی شرکت کنند این..